본문 바로가기

전체 글

 (377)
혈압약 복용과 코엔자임Q10: 알아야 할 사실들 혈압약 복용과 코엔자임Q10: 알아야 할 사실들 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 혈압약 복용과 코엔자임Q10: 알아야 할 사실들혈압약 복용과 코엔자임Q10: 알아야 할 사실들 40세가 넘어 혈압 관리를 위해 처방받은 약을 꾸준히 복용하고 계시나요? 그렇다면, 코엔자임Q10이라는 영양소에 대해 들어보셨나요? 코엔자임Q10은 세포 에너지 생산에 필수적인 물질로, 노화 방지와 건강 증진에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요. 하지만 혈압약을 복용하는 경우, 코엔자임Q10 수치가 감소할 가능성이 있다는 사실을 알고 계셨나요?  이 글에서는 혈압약 복용과 코엔자임Q10의 관계에 대해 자세히 살펴보고, 코엔자임Q10 보충을 고려해야 할 경우, 주의해야 할 점 등을 전문가의 입장에서 알려드리겠습니다. ..
고통스러운 사랑니, 뽑아야 할까? 고통스러운 사랑니, 뽑아야 할까? 관련내용 확인 해 보시겠습니다.  알아보자 :: 고통스러운 사랑니, 뽑아야 할까?고통스러운 사랑니, 뽑아야 할까? 우리 입 안에는 영구치 32개가 있지만, 그 중 일부는 특별한 치아이다. 바로 사랑니라고 불리는 3번째 영구치이다. 사랑니는 생김새가 이치와 다를 뿐만 아니라, 맹장처럼 숨겨져 있거나 치근이 휘어져 있어 치료가 어려울 수 있다. 또한, 충치나 염증이 생기기 쉽다는 단점이 있다.  사랑니 때문에 통증과 불편함을 겪고 계신가요? 혹시 사랑니를 뽑아야 할지 고민이신가요?  ●  이어지는글에 사랑니가 뾰족하게 나왔을 때 뽑아야 하는지, 그리고 뽑는 과정과 주의사항 등을 자세히 알아보겠습니다.  ●  사랑니가 뾰족하게 나왔을 때 뽑아야 할지는 여러 가지 요소를 고려해..
출산 후 여성, 충분한 수면으로 체중 관리도 가능 출산 후 여성, 충분한 수면으로 체중 관리도 가능 관련내용 확인 해 보시겠습니다.  알아보자 :: 출산 후 여성, 충분한 수면으로 체중 관리도 가능출산 후 여성, 충분한 수면으로 체중 관리도 가능 출산 후 여성들은 다양한 신체적, 정신적 변화를 겪으며, 특히 체중 관리에 어려움을 겪기도 하다.  하지만 많은 여성들이 모르는 사실은, 충분한 수면이 체중 관리에도 큰 도움이 된다는 것이다.  ●  잠을 많이 자면 체중이 늘어난다고 생각하는 분들이 많지만, 사실은 수면 부족이 오히려 식욕을 증가시키는 원인이 될 수 있다.  ●  이 글에서는 출산 후 여성들이 충분한 수면을 통해 체중 관리를 하는 방법을 자세히 알아보겠습니다.  ●  1. 충분한 수면, 렙틴 분비 촉진으로 식욕 조절 ●  일반적으로 하루 6시간..

티스토리툴바